En una entrevista exclusiva con la Licenciada en Psicología Celeste Maddaleno, una de las coordinadoras del Programa de Meditación en Colegios (PROMECO), conocemos detalles de esta iniciativa que depende del Servicio de Medicina del Estrés, a cargo del Dr. Daniel López Rosetti. A través de este programa se proponen capacitaciones para docentes, equipos directivos y orientadores en actividad.
El Hospital Central de San Isidro, (Buenos Aires; Argentina), cuenta con el Servicio de Medicina del Estrés, a cargo del Dr. Daniel López Rosetti. A través de este espacio se desarrolla el Programa de Meditación en Colegios (PROMECO). Está dirigido a docentes, equipos directivos y orientadores en actividad. Es virtual, gratuito y asincrónico.
En una entrevista exclusiva con la Licenciada en Psicología Celeste Maddaleno, conocemos detalles de esta propuesta en la que ya se inscribieron más de 36.000 docentes.
-¿Cómo surgió PROMECO?
“PROMECO -Programa de Meditación en Colegios- surge en 2015. El Dr. López Rosetti junto a su equipo, veníamos trabajando en el programa de manejo del estrés, en el que parte del tratamiento es una técnica de meditación. Esta herramienta tiene un impacto muy positivo en nuestros pacientes; desde allí, comenzamos a pensar en el impacto que podría tener en los niños aprender esta técnica. Por eso, comenzamos a trabajar en una capacitación orientada para que los docentes puedan aplicarlo con sus alumnos.
-¿Cómo fueron esos primeros momentos del Programa de Meditación en Colegios y qué resultados se pudieron ver?
“En un primer momento, la primera capacitación, plan piloto y práctica la hicimos con los chicos de 6to grado de primaria. Al medir los resultados que tuvimos es que comenzamos a probarlo con otros cursos. Los beneficios que indicaron las docentes fue mayor paz, serenidad y calma, además notaban que los chicos estaban más atentos en clase y que se vinculaban mejor entre ellos y con las docentes.
Se redujeron las llamadas a la emergencia por pequeños accidentes en los recreos. Además, los chicos comentaban que se los habían enseñado a sus papás, con lo cual, notamos que los mismos niños habían incorporado la técnica. En los planes piloto se evidenciaba cómo los chicos y los docentes incorporaron la técnica rápidamente”.
-Los cursos ¿tratan solo temas de meditación o incluyen otros contenidos vinculados?
-“La capacitación que desarrollamos es una capacitación teórica práctica. Consta de una serie de videos con información acerca de conceptos relacionados con el síndrome del estrés, pensamientos distorsionados, inteligencia emocional, cuáles son los fundamentos biológicos de la meditación y por qué es beneficiosa. Además, cuenta con un manual con información teórica sobre estos temas, se brinda también una técnica de meditación que está validada y diferenciada por ciclos.
Una vez que han realizado la capacitación los docentes rinden un examen múltiple choice y deben subir un video practicando la técnica de meditación con sus alumnos de espaldas y donde se los vea y escuche a ellos dirigiendo la técnica.
El equipo evalúa el examen, el video, y si cumple con todos los requisitos acordados al momento de la inscripción, se lo aprueba y se lo habilita a obtener el certificado de participación”.
-¿Las inscripciones están abiertas todo el año o tienen fechas determinadas? “El Programa de Meditación en Colegios está disponible todo el año. Los docentes lo pueden hacer a su ritmo, ya que es totalmente online, asincrónico y gratuito”.
-¿Quiénes dictan las capacitaciones? “La capacitación la armó todo el equipo de Medicina del Estrés del Hospital Central de San Isidro. Ellos son el Dr. Daniel López Rosetti; las licenciadas: Mariana Dell’ Osa, Marianela Bonomi, M. Celeste Maddaleno, Soledad Monsell, Cecilia Gómez y Ana Rodríguez Melgarejo; y las doctoras: Ivana Favilla y Agustina Mermier”.
-¿Cuáles son los requisitos específicos que se deben cumplir para poder inscribirse?
“La capacitación está dirigida a docentes, directivos y equipo orientador, de todo el país. Para inscribirse, es requisito estar en actividad y encontrarse trabajando en una institución educativa donde pueda aplicar la técnica”.
-¿Hay una evaluación final de las capacitaciones? ¿Se entregan certificados?
“Hay una evaluación a través de un examen y la presentación de un video realizando la técnica con los alumnos. Se entrega un certificado. El mismo no da puntaje docente”.
-¿Qué cantidad de docentes concluyeron estas capacitaciones y qué resultados encuentran aplicando técnicas de meditación en las aulas?
“Hasta el momento tenemos más de 36000 inscriptos. Nos llegan muchísimos comentarios de docentes y alumnos que lo han implementado en el aula y de los beneficios que han sentido, o de cómo los chicos lo piden antes de una prueba, por ejemplo”.
-Según se puede leer en el sitio web está destinado a docentes de nivel inicial, primario y secundario, ¿Tienen pensado ofrecer capacitaciones para docentes de nivel superior?
“Por el momento lo ofrecemos solo a esos niveles, que es el lugar donde realizamos las pruebas piloto. Siempre tenemos la intención de incorporar más niveles, pero no tenemos una fecha específica para hacer un nuevo plan piloto”.
Acceder a la capacitación
Quienes deseen conocer más sobre el Programa de Meditación en Colegios y acceder a la capacitación pueden acceder haciendo clic aquí.